压力山大，姨妈也跟着“闹脾气”？

 当代女性三大未解之谜：姨妈为何迟到？为何早退？为何一来就‘血洗山河’？

 安陵容的‘息肌丸’不靠谱，但安坤胶囊能让你‘姨妈’变乖！

安坤胶囊是谁？妇科界的“六边形战士”

核心功能：滋阴清热 + 健脾养血= 专治各种“姨妈不服”

• 适用场景：

• 成分揭秘：

• 清热组：牡丹皮、栀子、白芍——清热凉血，专灭“体内小火苗”

• 养血组：当归、益母草——活血调经，姨妈期的“补血充电宝”

• 健脾组：白术、茯苓——健脾益气，脾胃虚寒者的“暖宝宝”

• 滋补组：女贞子、墨旱莲——滋补肝肾，开启超级续航模式

用对安坤胶囊，不做小迷糊！

• 正确用法：

• 用量：每天2次，每次6粒（别学“一口闷”的奶茶习惯！）

• 禁忌人群：孕妇（活血成分可能触发“宫斗剧”）、脾胃虚寒者（药性偏凉，小心“雪上加霜”）

• 搭配建议：

• • 食疗CP：红枣枸杞鸡汤 + 安坤胶囊 = 双倍补血Buff

  • 药物CP：遵医嘱搭配乌鸡白凤丸，效果更佳

温馨提醒：

闺蜜安利虽好，用药需谨慎！别让‘我以为’变成‘我后悔’！
 

日常调理小剧场——和“姨妈”和解的365天

1️⃣ 食疗篇：

• 推荐菜：桂圆红枣粥（补血）、山药排骨汤（健脾）

• 禁忌食物：冰淇淋（姨妈期的“宿敌”）、辣椒（小心“火上浇油”）

2️⃣ 养生篇：

• 热敷小腹：用热水袋代替“多喝热水”的直男发言

• 中药泡脚：当归+艾叶，暖宫又助眠（追剧泡脚两不误）

3️⃣ 心态篇：

与其吐槽‘姨妈’作妖，不如学《甄嬛传》敬妃——‘岁月静好，安坤护体’！